การมีบุตรเป็นเรื่องของทั้งคู่ ปัญหาด้านอสุจิเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของการมีบุตรยาก แต่ผู้ชายจำนวนมากไม่เคยนึกถึงการตรวจ ข่าวดีคือการตรวจทำได้ง่าย และบางสาเหตุสามารถปรับปรุงหรือรักษาได้
อสุจิสร้างขึ้นอย่างไร
อสุจิสร้างขึ้นในอัณฑะ จากนั้นเจริญเต็มที่และเก็บไว้ในท่อพักอสุจิ (epididymis) ซึ่งเป็นท่อขดอยู่ด้านหลังอัณฑะ เมื่อหลั่ง อสุจิจะเดินทางผ่านท่อนำอสุจิ (vas deferens) และผสมกับน้ำจากต่อมต่าง ๆ กลายเป็นน้ำอสุจิ
ปัจจัยจากฝ่ายชายพบได้บ่อย Cleveland Clinic ระบุว่าฝ่ายชายเป็นสาเหตุในราวครึ่งหนึ่งของกรณีมีบุตรยาก ทั้งสองฝ่ายจึงควรตรวจตั้งแต่เริ่มต้น
การสร้างอสุจิที่สมบูรณ์ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน การปรับพฤติกรรมที่เริ่มวันนี้อาจเห็นผลในการตรวจน้ำอสุจิราว 3 เดือนต่อมา
ทำความเข้าใจการตรวจน้ำอสุจิ
การตรวจน้ำอสุจิ (semen analysis) เป็นการตรวจหลักของภาวะเจริญพันธุ์ชาย ดูปริมาณและคุณภาพของน้ำอสุจิและอสุจิ โดยทั่วไปควรงดการหลั่ง 2 ถึง 7 วันก่อนตรวจ แล้วเก็บตัวอย่างด้วยการช่วยตัวเองลงในภาชนะสะอาด
| สิ่งที่ตรวจ | ความหมาย |
|---|---|
| ปริมาตร (volume) | ปริมาณน้ำอสุจิที่หลั่งออกมา |
| จำนวนและความเข้มข้น (count/concentration) | จำนวนอสุจิทั้งหมดและต่อมิลลิลิตร |
| การเคลื่อนไหว (motility) | สัดส่วนอสุจิที่เคลื่อนไหวได้ดี |
| รูปร่าง (morphology) | สัดส่วนอสุจิที่มีรูปร่างปกติ |
| ความเป็นกรดด่าง เม็ดเลือดขาว การละลายตัว | สัญญาณการติดเชื้อหรือความผิดปกติของน้ำอสุจิ |
คุณภาพอสุจิเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวัน ผลผิดปกติครั้งเดียวยังไม่ใช่การวินิจฉัย แพทย์อาจขอตรวจซ้ำภายใน 1 ถึง 2 สัปดาห์
สิ่งที่ทำร้ายอสุจิ
ปัจจัยในชีวิตประจำวันหลายอย่างสัมพันธ์กับคุณภาพอสุจิที่ลดลง ส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่คุณควบคุมได้ จึงเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี
- เลิกบุหรี่ และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง
- ดื่มแอลกอฮอล์ในระดับความเสี่ยงต่ำ (คำแนะนำของสหราชอาณาจักร: ไม่เกิน 14 หน่วยต่อสัปดาห์ กระจายอย่างน้อย 3 วัน)
- แจ้งแพทย์ถึงยาและอาหารเสริมทุกชนิดที่ใช้
- อยู่ในซาวน่าหรืออ่างน้ำร้อนเป็นเวลานาน
- ใช้สเตียรอยด์เพิ่มกล้ามเนื้อ (anabolic steroids) หรืออาหารเสริมที่มีฮอร์โมน
- เริ่มใช้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนโดยไม่ปรึกษาแพทย์เรื่องแผนการมีบุตรก่อน
การใช้สเตียรอยด์เพิ่มกล้ามเนื้อเป็นเวลานานอาจลดจำนวนและการเคลื่อนไหวของอสุจิ การใช้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน แม้เพื่อรักษาภาวะฮอร์โมนต่ำ ก็อาจกระทบการมีบุตรได้ จึงควรแจ้งแพทย์หากวางแผนมีบุตรก่อนเริ่มใช้
หลอดเลือดดำขอดที่ถุงอัณฑะ (varicocele)
หลอดเลือดดำขอดที่ถุงอัณฑะ คือการขยายตัวของหลอดเลือดดำที่ระบายเลือดจากอัณฑะ คล้ายเส้นเลือดขอดที่ขา อาจสัมพันธ์กับการสร้างอสุจิและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ค่อย ๆ ลดลง ผู้ชายหลายคนไม่มีอาการ
- พบในผู้ชายทั่วไปประมาณร้อยละ 15 และพบได้ถึงร้อยละ 40 ในผู้ชายที่มาตรวจเรื่องมีบุตรยาก
- อาจพิจารณารักษาเมื่อมีอาการปวด คุณภาพน้ำอสุจิลดลง หรืออัณฑะฝ่อเล็กลง
- หลังผ่าตัดแก้ไข มักตรวจน้ำอสุจิซ้ำที่ 3 ถึง 4 เดือน เพราะอสุจิใช้เวลาสร้างประมาณ 3 เดือน
สาเหตุอื่นที่แพทย์ตรวจหา
นอกจากพฤติกรรมและหลอดเลือดดำขอดแล้ว ยังมีภาวะทางการแพทย์หลายอย่างที่ส่งผลต่อการมีบุตรของผู้ชาย แพทย์จะซักประวัติสุขภาพ และอาจตรวจร่างกายหรือเจาะเลือดเพื่อหาสาเหตุเหล่านี้
- อัณฑะได้รับความเสียหายจากการติดเชื้อ การบาดเจ็บ การผ่าตัด หรือการรักษามะเร็ง
- ปัญหาการหลั่ง ซึ่งน้ำอสุจิไม่ออกมาตามปกติ
- ภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำ (hypogonadism)
- เคยทำหมันชาย
บางครั้งไม่พบสาเหตุที่ชัดเจน ในสหราชอาณาจักร ภาวะมีบุตรยากที่ไม่ทราบสาเหตุคิดเป็นประมาณ 1 ใน 4 ของทั้งหมด และคู่สมรสยังสามารถได้รับการรักษาได้
ทางเลือกในการรักษา
การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ Cleveland Clinic แบ่งทางเลือกออกเป็นสี่กลุ่มใหญ่ และผู้ชายหลายคนต้องการเพียงกลุ่มแรก
| แนวทาง | ตัวอย่าง |
|---|---|
| ปรับวิถีชีวิต | รักษาน้ำหนัก กินผักผลไม้ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จัดการความเครียด เลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์ |
| ยา | ฮอร์โมนบำบัดเมื่อระดับฮอร์โมนไม่สมดุล |
| การผ่าตัด | ผ่าตัดหลอดเลือดขอด แก้หมัน แก้ไขการอุดตัน และการเก็บอสุจิด้วยการผ่าตัด |
| เทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ | IVF ร่วมกับ ICSI ซึ่งฉีดอสุจิหนึ่งตัวเข้าไปในไข่แต่ละใบ |
Cleveland Clinic ระบุการตรวจที่ช่วยเลือกการรักษา ได้แก่ การตรวจน้ำอสุจิ การตรวจเลือดดูฮอร์โมนและสาเหตุทางพันธุกรรม การตรวจภาพ เช่น อัลตราซาวนด์ การตรวจปัสสาวะ และบางครั้งการตัดชิ้นเนื้ออัณฑะ
- รับวัคซีนให้ครบตามกำหนด
- ลดการสัมผัสสารเคมีอันตรายในที่ทำงาน
- ใช้สารเสพติด
- ให้ลูกอัณฑะสัมผัสความร้อนเป็นเวลานาน
อายุมีผลต่อผู้ชายเช่นกัน แม้จะช้ากว่าผู้หญิง ASRM ระบุว่าในช่วงอายุกลางถึงปลาย 40 ปี การเปลี่ยนแปลงของอสุจิอาจลดภาวะเจริญพันธุ์ และสัมพันธ์กับปัญหาทางพันธุกรรมและพัฒนาการของเด็ก
อสุจิใช้เวลาประมาณ 3 เดือนในการสร้าง การปรับพฤติกรรมวันนี้จึงจะเห็นผลในการตรวจน้ำอสุจิหลังจากนั้นไม่กี่เดือน
ผู้ชายควรตรวจเมื่อใด
การตรวจฝ่ายชายตั้งแต่เนิ่น ๆ ช่วยประหยัดเวลา การตรวจน้ำอสุจิทำได้เร็วและไม่เจ็บตัว และมักทำพร้อมกับการตรวจเบื้องต้นของฝ่ายหญิง ไม่ใช่รอให้ฝ่ายหญิงตรวจเสร็จก่อน
- รู้กรอบเวลาพบแพทย์หากพยายามมีบุตร 1 ปีแล้วยังไม่ตั้งครรภ์ หรือ 6 เดือนหากฝ่ายหญิงอายุ 35 ปีขึ้นไป
- นัดตรวจน้ำอสุจิปฏิบัติตามคำแนะนำของห้องปฏิบัติการเรื่องการงดหลั่ง และวิธีเก็บและส่งตัวอย่าง
- ทบทวนผลกับแพทย์หากผลผิดปกติ อาจตรวจซ้ำ ตรวจร่างกาย หรือเจาะเลือดดูฮอร์โมน
- ปรึกษาทางเลือกขึ้นกับสาเหตุ ทางเลือกมีตั้งแต่การปรับพฤติกรรม การรักษาหลอดเลือดดำขอด ไปจนถึงเด็กหลอดแก้ว (IVF) ร่วมกับอิ๊กซี่ (ICSI) ซึ่งฉีดอสุจิหนึ่งตัวเข้าไปในไข่แต่ละใบ
ควรพบแพทย์เมื่อไร
- พยายามมีบุตร 1 ปีแล้วยังไม่ตั้งครรภ์ หรือ 6 เดือนหากคู่ของคุณอายุ 35 ปีขึ้นไป
- คลำพบก้อน บวม หรือปวดที่ถุงอัณฑะต่อเนื่อง
- เคยได้รับบาดเจ็บ ผ่าตัด ติดเชื้อที่อัณฑะ หรือได้รับการรักษามะเร็ง
- มีปัญหาการแข็งตัวหรือการหลั่ง
- ใช้หรือเคยใช้สเตียรอยด์เพิ่มกล้ามเนื้อหรือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
คำถามที่พบบ่อย
ผลตรวจน้ำอสุจิไม่ดีครั้งเดียว แปลว่าผมมีบุตรยากหรือไม่
ไม่ใช่ คุณภาพอสุจิเปลี่ยนแปลงได้ แพทย์จึงมักตรวจซ้ำก่อนสรุปผล
ปรับพฤติกรรมแล้วนานเท่าไรจึงเห็นผล
อสุจิใช้เวลาสร้างประมาณ 3 เดือน การเปลี่ยนแปลงจึงมักต้องใช้ราว 3 เดือนจึงเห็นในผลตรวจ
อสุจิน้อยยังมีโอกาสตั้งครรภ์หรือไม่
มักมีทางเลือก ขึ้นกับสาเหตุ การรักษาหรือเด็กหลอดแก้วร่วมกับอิ๊กซี่อาจช่วยได้ แพทย์จะอธิบายทางเลือกที่เหมาะกับคุณ
บริการที่เกี่ยวข้องของ DBN
บทความที่เกี่ยวข้อง
แหล่งอ้างอิง
- Infertility: Causes — NHS
- Infertility — NHS
- Semen Analysis — MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine)
- Male Infertility — Cleveland Clinic
- Varicocele — UNC Department of Urology
- Does My Age Affect My Fertility? — ASRM ReproductiveFacts.org
